하얀 치아를 얻기 위해 사용하는 팁

하얀 치아를 얻기 위해 사용하는 팁

하얀 치아를 얻기 위해 사용하는 팁

대다수의 사람들은 더 작은 이빨을 갖고 싶어한다.

하얀 치아를 갖는 것은 다양한 다른 치료법으로 할 수 있다.

얼룩을 방지하는 것도 흔한 주제다.

이 글은 완벽한 치아 미백법을 찾는 데 도움이 될 것이 확실하다.

전문 치아를 정기적으로 닦으면 치아를 하얗게 유지할 수 있다.

6개월마다 전문가에게 치아 세척을 받으십시오.

예약하는 것을 잊지 말고 다음 약속 장소로 가십시오.

가끔 사람들은 이 일정을 유지하는 것을 잊어버리지만, 일년에 두 번 청소하는 것은 이미 대부분의 보험이 적용되고 있기 때문에, 정말로 약속을 놓칠 이유가 없다.

커피, 탄산음료 또는 와인과 함께 물을 마신다.

이것들은 특히 규칙적으로 섭취하면 빠르게 얼룩질 수 있다.

이런 음료를 마시면서 물을 홀짝홀짝 마시는 것은 얼룩을 예방하는 데 도움이 될 것이다.

이러한 액체를 사용한 후에는 반드시 이를 닦아서 얼룩을 방지하십시오.

치아를 희게 하고 싶을 때, 자연적인 치아만이 도움이 된다는 것을 기억하라.

인공 표면은 치아 미백제의 영향을 받지 않을 것이다.

이런 종류의 표면에는 임플란트, 크라운, 베니어 또는 필링이 포함된다.

자연 치아가 있고 표면이 부자연스럽다면 색채가 고르지 않을 수 있다.

생과일과 야채로 구성된 건강한 식단을 따르십시오.

많은 경우 당신은 너무 많은 가공 식품을 섭취하고 드라이브 스루에서 음식을 너무 자주 구입함으로써 얼룩이나 충치 같은 치아에 생길 수 있는 손상을 깨닫지 못한다.

치아가 건강하게 유지될 수 있도록 가능한 한 이러한 종류의 음식으로부터 멀리 떨어지도록 노력하라.

음식이 당신의 치아를 변색시킬 것이기 때문에 낮 동안 많은 다른 시간에 먹지 않도록 하라.

칫솔을 손에 들고 있어 끈적끈적하거나 단것을 먹은 후 양치질을 할 수 있도록 한다.

이 단것들은 이빨에 달라붙어서, 그것들을 손상시키기 시작할 수 있다.

그 대접을 즐긴 후, 잠시 시간을 내어 이를 닦아라.

치약은 필요 없지만 반드시 이를 잘 문질러 닦은 후 물로 깨끗이 헹군다.

식사 직후 이를 닦을 수 없다면 물로 입을 헹구십시오.

이것을 하기 위해 잠시 시간을 들이면 음식 입자들이 얼룩지기 전에 제거될 것이고 따라서 당신의 치아를 하얗게 유지하는데 도움을 줄 것이다.

이것은 얼룩이 생기는 것을 막는데 도움이 될 것이다.

치과의사에게 잇몸과 치아에 손상을 주지 않고 집에서 사용할 수 있는 치아 미백 제품을 제안해 달라고 요청하십시오.

치과의사는 어떤 제품이 당신에게 가장 효과적일지 알려줄 수 있을 것이다.

충분한 물을 소비하는 것은 치아를 위해 중요하다.

물을 마시면 치아가 헹구고, 얼룩이 생기는 것을 막는다.

주변에 물을 좀 두시고, 식사할 때나 다 드시고 나서 마시세요.

커피, 홍차, 담배를 멀리하라.

이것들은 당신의 이를 갈색으로 바꿀 수 있다.

이런 음료를 마셔야 한다면 빨대를 쓰거나, 입술로 음료와 치아 사이에 장벽을 이루거나, 다 마시자마자 이를 닦는다.

치아 변색의 주된 원인은 차나 커피를 마시고 담배를 피우는 것이다.

치아 미백과 얼룩 예방에는 많은 옵션이 있다.

치아 미백 요법에 이 팁을 적용하여 치아 미백 요법에 큰 차이를 보이도록 하십시오.

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